ベットに入っても眠れない!

こんにちは!日本初!「授業をしない」塾/予備校、武田塾成城学園前校です!

今日は、自受験前になるとよくある「ベットに入っても眠れない!」のですが、そんな時はどうしたらよいのでしょうかという質問です。

不安な事ばかりが頭に浮かび、一生懸命に寝ようとしてもいつまでたっても寝付けない。。

無理に寝ようとしてもねむれないですよね^^

冷静に考えてみればすぐに理解できます。

目を瞑って、何も考えていなければ、肉体的にも精神的にも睡眠時と同様の休養は取れてるという人もいます。

しかし、無理やり寝ようとしているときは、頭の中はギンギンに動いている可能性があります。

そんな時は、単語帳でもなんでもゆっくりと目を通すくらいの余裕がほしいですよね^^

武田塾は基本的に自学自習を薦めていますが、管理をしてくれる講師の力はとても大きく見えます。

成城学園前校の特訓でも、講師から動機づけされて点数が上がっている塾生がとても多いです。

少し悩み相談もできますし(^-^)

誰かを見返したいと考えている塾生もたくさんいます。

友達から絶対にお前は受からないと言われたから。

先生にお前には無理と言われたから。

合格して見返すとはりきっています( `ー´)ノ

もし、一人で悩んでいる人は一度受験相談に来てみてください。

いつでもお待ちしてます☆

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