勉強に疲れた時に食べたら良いお菓子！？
こんにちは！日本初！
授業をしない世田谷区の塾！
武田塾成城学園前校です！！！
今回は勉強に疲れた時に食べると
良いお菓子を見ていきましょう！！！
これらのお菓子を食べてより
効率的に持続的に勉強できればなと思います！！！
１、ガム
ガムを噛むとその行為が
脳を刺激し目を覚ましてくれるのと
種類によってはミント味などで
より効果的に目が覚めるものもあります
人はものを噛みながら作業すると
集中力と暗記力が増す性質を持っているので
非常に勉強との相性がいいですね
２、チョコレート
脳のエネルギー源となる
ブドウ糖が多く含まれており
脳を活性化することができるのと
甘い香りはストレスから解消してくれ
心地よい気持ちにもさせてくれます
この二大巨頭のお菓子を
食べて集中して勉強をしていきましょう！！！！
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